Coaching / Même pas PEUR !

31 Oct 2022 | coaching, Energie, Inspiration, Lifestyle

Qui a peur du grand méchant look, scandait Naf-Naf
à la fin des années 80 ! 🙂 Vous avez la ref ?  
À l’époque la fabrication était même estampillée « Made in France »

Depuis tout à changé et cela ne me rajeunit pas. Ahah…

Le pouvoir des émotions sur votre santé, Coaching bien-être, Chloé Crépin Echlosion

Pour les curieux.ses ou nostalgiques un article retrace l’histoire de cette marque  Française, sur ce lien. (crédits photos William Klein /Campagne de 1984 pensée par le publicitaire Franck Davidovici. – Naf Naf)

Le pouvoir des émotions sur votre santé, Coaching bien-être, Chloé Crépin Echlosion

Le style peut évidemment t’aider à oser, en te sentant alignée à tes choix, plus sûre de ta beauté unique, de tes tenues, tes achats, etc.

Plus en profondeur nous avons tous.tes. des PEURS « héritées » par transmission trans-générationelle, ou survenues suite à des événements que nous avons traversés, qui nous pourrissent la vie. 

Le pouvoir des émotions sur votre santé, Coaching bien-être, Chloé Crépin Echlosion

Crédit photo : @pexels

Ces émotions limitantes, souvent inconscientes, font BARAGE à votre épanouissement, j’en détricote d’ailleurs de nombreuses, avec les personnes que j’accompagne car changer de regard sur SOI et son IMAGE, va chercher des zones de blocages qui vont bien au delà du look. 

En osant demander de l’aide extérieure vous gagnerez du temps, soit grâce au développement personnel, soit en thérapie brève Coaching de vie, EMDR, EFT, Hypnose, PNL … Soit en thérapie classique, Psychologie, Analyse…  Il est important de les faire ÉMERGER, d’oser les accueillir et leur faire FACE pour vous permettre de les apprivoiser, voir d’en faire une FORCE… Avec du temps, douceur, du travail sur vous même et une bonne dose de bienveillance ! 🙂 Soyez de votre côté, sinon qui le sera ? 

Au final VOUS SEULE POUVEZ DECIDER de changer VRAIMENT … Dedans et que ça se voit Dehors. Ce déclic, cette envie d’avancer c’est ça la VRAIE MAGIE !

 – En cadeau ces références pour déjà vous aider à aller plus loin –  

1 / Trois Livres pour approfondir le sujet, et oser devenir une meilleure version de vous : 

Disponibles en ligne sur diverses plateformes / https://editions-jouvence.com/livre/les-phobies-cest-fini/
et en seconde main parce que c’est écolo chic aussi d’adopter des bouquins https://www.momox-shop.fr/amelia-lobbe-le-jour-ou-j-ai-apprivoise-ma-peur-les-cles-et-techniques-pour-avancer-en-confiance-taschenbuch-M02702921191.html  

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Crédit photo : @Jouvence éditions et @Le Courrier du Livre

Le dernier au titre volontairement provocateur, fait plus appel au COURAGE, une autre capacité qui aide à transmuter la PEUR. Je viens d’en débuter la lecture c’est très riche ! Une aide pour débloquer ce POUVOIR qui est là en nous, afin de devenir enfin LA PERSONNE que nous voulons être, en remettant à sa juste place l’approbation des autres, et les injonctions intégrées depuis l’enfance qui nous freinent. A acheter en neuf ou adopter sur Vinted (pensez y !) 🙂 

https://livre.fnac.com/a11094433/Ichiro-Kishimi-Avoir-le-courage-de-ne-pas-etre-aime 

Le pouvoir des émotions sur votre santé, Coaching bien-être, Chloé Crépin Echlosion

Crédit photo : @camladustylibrary

2 / + BONUS : Un article du ELLE, sur les 10 PHOBIES les plus partagées au Monde : 

https://www.elle.fr/Love-Sexe/News/Ne-plus-culpabiliser-voici-les-10-phobies-les-plus-partagees-au-monde-3534875

3 / Exercice : Pour commencer à FAIRE FACE et passer à l’action, dites vous, « C’est SIMPLE » et prenez du temps avec vous même pour en remplir les colonnes. Les petites gouttes font les grandes rivières, à vous de commencer.

Le pouvoir des émotions sur votre santé, Coaching bien-être, Chloé Crépin Echlosion

Je termine ce post en te tutoyant 🙂 pour la bonne cause !
Et cette phrase de François Lemay, qui m’aide beaucoup au quotidien. « Ce à quoi tu résistes, persiste, et ce à quoi tu fée face, s’efface ! »
La beauté commence d’abord en TOI.

Ose et deviens un peu plus qui tu es chaque jour … 🙂  

PS : Si tu l’oses, viens jouer à notre SUBLIME jeu concours ! 100% des gagnantes auront tenté leur chance.
Mon post instagram pour y jouer, AVANT le 1er Novembre 2022 à 16h, t’attend ici …
https://www.instagram.com/p/CkJIKlqIEZt/