1/ Voici LA CREME DE LA CREME des vidéos de yoga de ma chouchou Adriene. J’ai spécialement choisi POUR VOUS, ces 4 ressources car elles m’ont apporté beaucoup de sens quand je les ai pratiquées, lors de ce confinement.
QUAND C’EST TROP BIEN, on partage.
Ces vidéos sont en anglais, avec sous-titres en anglais … Yes you can, baby !!! 🙂 Adriene parle très calmement et clairement, vous pouvez suivre ses gestes facilement. Ce qui importe surtout c’est sa bienveillance et son énergie pleine d’AMOUR, qui passe au delà des ondes.
1/ ENERGY
Parce qu’on a tou(te)s besoin d’un bon coup de boost, on pourrait même dire de
« se secouer les plumes ! » parfois. 🙂
– À VOUS DE TOUT DÉCHIRER –
2/ FOR THE FUTURE
Parce qu’en ce moment il s’agit plutôt d’aller à l’essentiel au moment présent, et qu’en même temps le FUTUR se construira de la manière dont nous l’imaginons collectivement.
Créée pour la « JOURNÉE DE LA TERRE », de jolies clefs pour avancer.
– À VOUS DE CONTRIBUER –
3/ INTUIT
Dans ce moment de pause relative où l’esprit a un peu moins de charge mentale. C’est l’occasion de se connecter à nouveau à votre intuition, mais oui cette petite voix intérieure, rappelez vous !
– À VOUS D’AVOIR LE FEELING –
4/ FOR GARDENERS
Pour les jardiniers & aussi tous ceux qui plantent des graines et cultivent le changement. Une séance toute en douceur pour délier, déployer, assouplir votre corps et vos limites.
– À VOUS DE (RE)POUSSER –
2/ » J’ajoute ce complément de style direct ! »
Parce que mes leggings étaient tout usés (15 ans de longévité quand même)… Parce que j’ai cherché sur toute la toile des belles tenues de Yoga, éthiques, féminines, avec du sens et que c’était long, j’en profite pour vous partager mes marques coup de COEUR, pour VOUS faciliter et vous embellir la vie.
4 superbes marques engagées…
MANDALA : Matières recyclées, stylisme soigné, qualité allemande :-).
La plus cocooning et sensuelle, franchement frenchie !
Solidaire, la marque reverse à des associations, style & prix canons.
Sporty et fraiche, nylon en provenance de filet de pêche.
RE-USE / REPAIR / RECYCLE !
3/ Enfin ce point sur mes trouvailles, un ex. concret, pour vous montrer qu’il est possible d’aligner vos VALEURS à un acte d’achat, et surtout dire que la mode éthique + des pièces astucieusement choisies en seconde main peuvent être accessibles, bonnes, pour vos économies et la planète à la fois !
Oui, vous avez bien vu, pour un peu moins de 100€ (en passant par www.percentil.fr et avec -20€ de crédit sur le site grâce à des vêtements dont je ne voulais plus, qu’ils ont vendu en ligne !) j’ai réussi à m’offrir la superbe brassière éthique & canon, neuve en bio-polyamide que je convoitais + des sweats doudous et stylés pour me couvrir, des leggings à ma longueur de jambes, un t-shirt « nuage » pour rêver que je customiserais, pour être Cocoon & Sexy, tout en souplesse pour mes séances de yoga à venir.
Soit 16 tenues en comptant la brassière bordeaux que j’avais déjà. MAGIE…
Faites vous du bien, utilisez à fond ce que vous avez déjà, osez de la valeur à porter & prenez soin de VOUS.
À très vite, laissez moi un commentaire. Namasté.
